同时还可以带走运动中产生的热量，时间久了之后容易出现头晕、头痛的情况。游泳馆水温度一般多少度一天中最佳的游泳时间这个水温接近人的体温，在运动的过程中会让心血管得
游泳馆的水温一般在25-28℃左右，这个水温接近人的体温，可以让人下水之后感觉到比较舒适。另外，不管是游泳或者是在泳池里面玩耍、嬉戏，25℃左右的水都不会让人感觉到太冷，同时还可以带走运动中产生的热量，让身体比较舒服。
游泳馆的水温度是多少?
游泳馆里面的水温不能太高也不能太低，而保持在25-28℃，人体进入水中的时候，在运动的过程中会让心血管得到一定程度的锻炼，起到强身健体的作用，但是若是水温比较低的话，皮肤的血管就所缩短，血液也会回流到重要的器官中进行保护，时间久了之后容易出现头晕、头痛的情况。
一般来说，游泳池里面的水和人体相差10℃左右是最为合适的，因为在游泳的时候，人体活动会产生热量，出现出汗的迹象，要是水温高于人体温度，在这种情况下热量会累积，难以感觉到舒适，且在这种情况下排汗会加剧，让泳池水变得脏污。
一天中最佳的游泳时间
游泳最好避开温度比较低的夜晚或者是太阳直射的中午，在白天没有风的情况下游泳，同时要注意饭后40分钟后才能进行运动，否则会导致身体不适。温度比较低的时候游泳，出水的时候皮肤遇到冷空气会毛孔紧闭，达不到出汗排寒的效果，也更容易感冒。
