保持良好心态，用追马的时间去种草什么意思做到得意不忘形、失意不失志。这句话的意思就是：当追求一样东西，提升自己能力的方法如下：提升身心素质。要培养通达变的熟练的
这句话的意思就是：当追求一样东西，却很难追到的时候，就可以考虑提高自身的能力，更好的去获得自己想要的。
就像追一匹马，追不上，就去种草，等到有足够的草的时候，马自己会回来吃的。
提升自己能力的方法如下：
提升能力素质。
能力是一个人的知识智慧在工作中的综合体现，即完成一定活动的本领，能力素质是个人素质的核心。
要把工作做优需注重培养自身两个能力：应变创新能力、交际协调能力。
保持良好心态，提升身心素质。
不仅要注意克服不良心理影响如自卑、自大、多疑、嫉妒等心理障碍，保持宽阔的心胸，遇事能容、能忍，能泰然处之。
还要培养坚强的意志，在遇到困难时能够不气馁、不灰心。做到得意不忘形、失意不失志。
要培养通达变的熟练的人际交往能力，能够善于与上级、同事及其他人员交往，正确处理个人与上级及同事的关系。
要培养处理各种矛盾、协调各种关系的能力。
