如果你早上7点30起床，应对瞌睡的方法，这个点入睡可以保证你享受8小时充足的睡眠，要养成早睡早起的习惯！按摩太阳穴：在两眉梢后凹陷处。除用手指按摩外，应对瞌睡的方法分享，还可以用将手掌贴在头上，以拇指指肚分别按在两边的太阳穴上，稍用力使太阳穴微感疼痛。风油精去瞌睡：当你感觉特困时不妨用风油精试试，拿些风油精往太阳穴上擦擦，效果还蛮不错的，洒风油精3～4滴在头部，有提神和盖汗味的作用，风油精可以刺激大脑，让人保持清醒。按摩风池穴：沿着耳垂一直向后推，会摸到一个凹陷的地方，那里就是风池穴。...
