加胡萝卜煲钟左右。洋葱切丝、姜切片。羊肉炖什么菜好吃有营养窍门
材料:山药、羊肉、盐勺、姜、洋葱、胡萝卜。
把羊肉切块,备用。
胡萝卜洗净去皮切块,洋葱切丝、姜切片。
羊肉凉水下煲里。
大火烧开,撇去浮沫,加姜、洋葱丝转小火炖时。
加胡萝卜煲钟左右。
把山药洗净去皮切块,加煲里,加盐,煲钟左右即可。