用筷子夹起来放到盘子里，注意事项：不要用手去摸带皮的山药，用削皮器削干净。细山药怎么去皮
山药买回来不要沾手，用纸巾捏着直接放入钢锅内加水煮。
先用大火烧沸，再用文火煮，煮上个钟。也可以用器皿蒸把它蒸熟。
用筷子试一下，山药软了就熟透了，这时候就可以关火了。
用筷子夹起来放到盘子里，冷凉。
这时候皮就很好削了，用削皮器削干净。
山药一般配蓝莓酱比较好吃、可口。
没有蓝莓酱也可以配蜂蜜，营养吸收好。
注意事项：不要用手去摸带皮的山药，山药煮熟后皮会很好剥，摸了手也不会痒。
