无论天气有多热，请切记不要吃雪糕冰棒！痛经怎么办，千万不要这么想，手脚本来就是肢体躯干的末端，女生本来就容易手凉脚凉，这个时候就别再逞能了。而且特殊时期，有什么方法可以缓解痛经，某部位抵抗细菌的能力也减弱了，这个时候洗澡，细菌会悄悄进入的，引起不必要的炎症等等。而且经科学家证实榴莲确实有减轻痛经的疗效，相信我没错的。姨妈轰轰烈烈地来了，肚子还是很凉怎么办。经期不要碰凉水，不洗衣服。女生本来就体寒，如果赶在例假时期就更虚，容易被湿寒所侵蚀。在这请注意，是红糖水，没让你加红枣。不让洗头洗澡的原因，其实跟不让洗衣物的原因差不多。相信我，你只有把姨妈伺候好了，姨妈才会让你好过。痛经多因血流不畅，淤积...
