健康的营养素菜，水煮西兰花芹菜？

煮钟。芹菜摘叶留芹菜梗，

西兰花洗净，摘成小朵，用盐水泡钟，然后捞起再次的冲洗干净。

芹菜摘叶留芹菜梗，洗干净切小段。

锅烧一锅开水。

放入一点点油和盐。

放入西兰花、芹菜。

煮钟。

出锅。