首先将芡实和大米分别洗净浸泡,南瓜放入电饭锅,如何吃芡实比较好放入南瓜,再开锅,
芡实制作成芡实南瓜粥比较好,首先将芡实和大米分别洗净浸泡,南瓜洗净切块。芡实倒入电饭煲,放入南瓜,开锅后放大米煲煮,熟透即可。
具体制作步骤如下:
芡实洗干净用冷水浸泡小时。
大米洗干净用冷水浸泡。
南瓜洗干净。
南瓜去皮去瓤。
南瓜切成滚刀块。
芡实倒入电饭煲。
南瓜放入电饭锅,再加适量水,选煮粥档煲。
再开锅,将大米洗干净入锅同煲。
出锅,盛到碗中。
注意事项:
芡实比较硬,需要提前浸泡,炖煮的时间也要长一些,确保煮烂食用。