验证手机号码。稍等几秒钟就可以备份完成了。如何用qq备份电话簿允许手机qq访问通讯录。进入通讯录后选择恢复，
打开手机qq，进入通讯录。
选择启用通讯录。
验证手机号码。
输入验证码。
允许手机qq访问通讯录。
然后就可以选择备份和恢复手机通讯录了。
如果想备份手机通讯录，就选择备份。
稍等几秒钟就可以备份完成了。
如果换了手机，就可以用新手机登陆手机qq，进入通讯录后选择恢复，然后选择恢复通讯录就可以。
