如何快速吃橙子？

将橙子头尾切去；止呕，即可食用。如何快速吃橙子维生素，

食用橙子的具体操作方法如下所示：

将橙子头尾切去；

用刀从中间把皮切断，不要切到橙肉；

将橙子展开，即可食用。

营养价值如下所示：

橙子具有宽肠，理气，化痰，消食，开胃，止呕，止痛，止咳等功效；

橙子富含多种有机酸，维生素，可调节人体新陈代谢；

橙皮中含有果酸，可促进食欲，对胃酸不足的人可帮助消化。