如何找回自信？

试着做好万全的准备。有一项自己的特长。如何找回自信

多交几个自信的朋友。

回想自己曾经发光的经历。

积极的自我心理暗示。

所有事情，事先理清条理，试着做好万全的准备。

冷静想出解决办法、从容应对。

提升穿着的品味。

有一项自己的特长。

练习当众发言。

练习正视别人。

学会赞扬自己，学会善待他人。