尤其是饮食应该要少吃油腻辛辣性的食物，另外还需要注意补水保湿。它们会对皮肤产生刺激性反应。脸上粉刺怎么去除最有效去除粉刺的方法
1、脸上长了粉刺，大家需要调整好个人的生活习惯，尤其是饮食应该要少吃油腻辛辣性的食物，不要吃太过于油腻性的食物，这样会导致粉刺越长越多，应该要多吃蔬菜还有水果。
2、清理角质。如果老化的角质层得不到及时处理，堆积在皮肤表层，会使得毛孔因此而堵塞，闭合性粉刺也会愈加增多。所以，定期去角质便成为去除闭合性粉刺的重要举措，促进体内废物排出和新陈代谢。
3、要想清除粉刺，大家需要注意清洁。每天早晚需要认真的洗脸，油性肌肤的朋友们要注意洗脸频率不宜过高，一天需要洗两次脸就可以了，另外还需要注意补水保湿。
4、祛痘产品，激素类产品则应该尽可能地避免使用，它们会对皮肤产生刺激性反应。一般来说，水杨酸、甘菊、金缕梅等成分的产品能够较好的控油祛痘，有利于去除闭合性粉刺。
5、绿豆粉去粉刺，绿豆粉具有清热解毒的作用，将绿豆研成粉末，然后再加入清水，调和成糊状，敷在脸上大约需要付20分钟，能够有效的预防人体感染，还能够清除粉刺。
6、珍珠粉去粉刺，大家可以自己去购买珍珠粉，然后再取十克的珍珠粉，放在面膜碗内，加入牛奶，按照2:1的比例进行调和，把脸洗干净之后再敷上珍珠粉，能够有效的去除粉刺。
7、多吃苹果。苹果中含有丰富的果酸，因为果酸中含有有机氢氧基酸，这种物质能够有效的去除皮肤过度角化的角质层，帮助皮肤去除受损的表皮层，从而刺激新的细胞生长。
