苦瓜榨汁要煮熟吗？

苦瓜去瓤切块；做法：

苹果苦瓜汁的做法：

材料：苦瓜、苹果、柠檬汁适量、蜂蜜、凉开水适量。

做法：

把苦瓜和苹果洗净；

苹果切块，苦瓜去瓤切块；

放入搅拌机内，加入适量的凉开水；

搅打后倒出过滤；

把过滤的苹果苦瓜汁挤上柠檬汁；

加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。