节瓜章鱼汤补血有助乳汁分泌。加入适量盐可食。节瓜有清热解毒,节瓜汤的做法花生、眉豆放入锅中,
节瓜章鱼汤是广州人喜欢的一款老火靓汤。节瓜有清热解毒,消暑的作用。此汤水老少咸宜,对产妇尤其有益,因为乳血同源,节瓜章鱼汤补血有助乳汁分泌。
食材图
把花生和眉豆放入清水中浸泡钟
猪骨需要先焯一下水。
节瓜洗干净切成大块。
把猪骨和章鱼,花生、眉豆放入锅中,加入水。
水烧开后加入瓜。放一个蜜枣会更好喝。
大火煮开后转小火煲时。加入适量盐可食。