锅中注入清水烧开，吃的时候可以撒上些糖粉，简单营养早餐平底锅内放油，介绍几款简单营养早餐的做法慢慢熬制。放入玉米饼生坯，
1、皮蛋瘦肉粥
锅中注入清水烧开，然后放入刚才泡好的大米，紧接着再放入肉丝和一部分皮蛋丁，煮开后转小火，慢慢熬制。
2、法式吐司
平底锅加入适量橄榄油以中火烧热，转中小火，轻轻将吐司从鲜奶蛋液里捞起，放入锅中，将两面慢慢煎上色后再把三个边煎上色即可。吃的时候可以撒上些糖粉，或者搭配蜂蜜。
3、香甜玉米饼
将糯米粉、玉米粉、熟玉米粒、白糖一起放入大容器中；平底锅内放油，放入玉米饼生坯，小火煎至两面金黄即可出锅。
4、黄金糯米煎饼
将炒好的糯米饭放在面皮上，将面皮对折包好，边缘捏紧，再将两个角捏在一起，平底锅内放油，放入面饼，小火将其煎至两面金黄即可。
