牛奶：它是皮肤在晚上最喜爱的食物，孕妇吃什么对小孩好，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。更重要的是这对宝宝大脑的发育很关键。怀孕吃什么对宝宝好，水果类豆制品类西兰花：西兰花含有丰富的维生素a、维生素c和胡萝卜素， 能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。...
