瘦肉切成肉饼,然后加少许盐、油调味;,材料:高丽参几片、瘦肉、沸水五碗、然后按时间,高丽参瘦肉和鱿鱼一起炖汤吗,炖四个小时即可。高丽参有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用,瘦肉有滋养脏腑,滑润肌肤,补中益气功效。...