把所有熟的食材放入破壁机的杯子中。豆浆粉是怎样做成的边冲边搅拌即可,适量的开水直接用五谷豆浆功能搅拌成糊,黄豆和黑豆烤箱烤熟。也可以凉水和好,就可以直接饮用了,
黄豆和黑豆烤箱烤熟。
花生米烤熟。
黑白芝麻分别炒熟。
炒熟的豆子及坚果类备好。
大米也要炒熟或者烤熟。
把所有熟的食材放入破壁机的杯子中。
开启研磨功能。
研磨好的粉用密封盒装好,吃的时候按需要的量随吃随取。
冲一碗的话一般两小勺即可,五谷粉放入碗中。
开水冲调,边冲边搅拌即可,也可以凉水和好,然后再小火煮开,煮开的效果会更好,更浓稠。
还可以不打粉,直接把所有弄熟的食材混合,吃的时候取需要的量,直接放入破壁机中。
适量的开水直接用五谷豆浆功能搅拌成糊,就可以直接饮用了,效果也很好的。