衣物本身并不产热，羊毛、冬天穿什么材质衣服暖和羊绒、纯棉材质最合适。可以在中、外层之间加一件毛背心。还会增加内衣里的空气对流，白鸭绒是用作服饰的鸭绒，
材质
材质上，“内薄软、中保暖、外防风”。衣物本身并不产热，而是通过缓冲冷空气和体表热空气间的对流保存热量，如果内衣穿得过厚，不仅不舒适，还会增加内衣里的空气对流，使保暖性下降，因此内衣应以薄、软的棉织材质为主。中层衣服不和皮肤接触，属于保暖层，吸湿性要强，羊毛、羊绒、纯棉材质最合适。上衣可以穿羊毛衫、羊绒衫、棉线针织衫，下身可以穿羊绒裤。外衣要以防风为主，面料要致密，不宜穿着毛线编织的外套。需要提醒的是，老年人体质较弱，可以在中、外层之间加一件毛背心。
白鸭绒
白鸭绒是用作服饰的鸭绒，一般专采用棉纱作毛圈属纱，白鸭绒绒毛丰满，手感柔软，穿着舒适，美观大方。白鸭绒除了保暖性强、还以手感柔软，质地细腻白鸭绒的保暖度，绒的填充比例越大就越暖和，蓬松度越高越暖。
珊瑚绒
珊瑚绒是纺织面料中一种最新、最畅销的面料。除了保暖性强、还以手感柔软，质地细腻，环保等为特点。
羊毛
人类在纺织上最早利用的天然纤维之一。它具有弹性好、吸湿性强、保暖性好等优点。
