自我保护动作膝盖呈弯曲姿势，借用膝盖弯曲来承受重击压力；把脚跟提起，就是踮脚，电梯中人少的话最好要把两臂展开握住扶手或贴电梯壁；整个背部和头部紧贴电梯内墙，呈一直线，电梯坠落要怎么自救，运用电梯墙壁作为脊椎的防护。如果手机有信号，被困者可拨打向消防员求助。电梯下降怎么自救，因为在电梯的有限空间里，氧气的量也是有限的，机体在平静时耗氧量少，所以尽量保持镇静，可以使被困者在短时间内不会因缺氧而窒息。切勿强行推开电梯内门：千万不要尝试强行推开电梯内门，电梯天花板若有紧急出口，也不要爬出去。按下应急电源：如何电梯开始急速坠落的话，按下每一层按键把每一层楼的按键都按下。除此之外，也可拍门叫喊，或脱下鞋...
