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打篮球有什么技巧,打篮球个人技巧?

简述:

配合不可少。这就需要充沛的体力作保证,打篮球个人技巧,没有体力,不可能打速度,再好的技术也会变形。还有,身体柔软性要好,打篮球有什么技巧,手腕球感好,距离感好,反应敏捷,轻松把握进退平衡性,假动作逼真,熟练的过人技巧,等等,无一不是苦练勤磨,熟能生巧。场上5名运动员,对篮球要有一种默契,心领神会,人到球到,球到人到,恰到好处,出神入化。快捷的速度。要抢位,就要有力量,把对方挤出外围,像nba篮板王罗德曼,最会死缠烂打,钻来拱去,最终把对手赶出去,扩大自己的篮下地盘,所以虽然他只有201厘米的身高,总能抢到比他高出一头的中锋的篮板球。好比足球比赛,进球最多的肯定是前锋,后卫门卫由于位置不同,不...

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