到了秋天之后,时至处暑,在一些偏远山区气温的变化让人难以接受,暑气渐消。白露节气前是什么节气白露节气一般气温多少度
二十四节气,是我国劳动人民在农耕生活中总结出来的智慧结晶。到了秋天之后,天气逐渐转凉,特别是白露这个节气,昼夜温差开始增加,在一些偏远山区气温的变化让人难以接受,早上和中午的衣着千差万别。但是大部分地区的气候温度是相差不多的,我们出门的时候可以参考天气预报。
白露节气前是处暑
白露的前一个节气是处暑。处暑是二十四节气之第十四个节气。斗指戊(西南方);太阳黄经达150°;于每年公历8月22-24日交节。处暑,即为“出暑”,是炎热离开的意思。时至处暑,太阳直射点继续南移、太阳辐射减弱,副热带高压也向南撤退,气温逐渐下降,暑气渐消。处暑意味着酷热难熬的天气到了尾声,这期间天气虽仍热,但已是呈下降趋势。有些地区还是会迎来秋老虎的气温,特别难熬。
今年白露节气在25度左右
白露前后的气温,特别宜人。白露的温度一般是25度左右。白露是秋天的第三个节气,进入白露节气后天气开始转凉,秋季风开始取代夏季风,全国各地受到了冷空气的影响,气温有了小幅度的下降,一般都在25度左右。此节气是夏秋的过渡节气,到了白露节气后,炎热的高温基本上就要告一段落了,不会再出现连续7天以上的35度的高温天气,再往后天气会慢慢变得寒冷起来,所以,日常要注意防护,以防感冒。白露节气过后,秋风在降温的同时,把空气中的水分也吹干了,这种干燥的气候特点在中医上称为“秋燥”。需要多喝水,补充水分。
白露衣食都要注意
白露也是换季的时候,多方面要注意。衣:早晚及时添加衣服。“白露秋分夜,一夜冷一夜”,中医有“白露身不露,寒露脚不露”的说法,也就是说白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体了。食:注意营养养肺润燥。白露是整个一年中昼夜温差最大的一个节气。白露以后,气温开始下降,天气转凉,地面的水汽结露就开始增多了。白露时节的饮食应当以健脾润燥为主,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。滋补的食物要多吃。