老火汤档煲两个半小时;益气生津;材料:太子参、百合、红枣、百合太子参红枣一起煮水行吗罗汉果、猪瘦肉、水。红枣:健脾益胃、补气养血、安神。
可以一起煮水,制作步骤如下:
材料:太子参、百合、红枣、罗汉果、猪瘦肉、水。
做法:
所有材料放快速煲里,老火汤档煲两个半小时;
用明火熬汤,可把材料放进砂锅里,大火烧开,小火熬制两个小时。
功效:
太子参:性平、味甘、微苦,补肺健脾,益气生津;
百合:性甘、微寒,可润肺止咳,清心安神;
红枣:健脾益胃、补气养血、安神。