只要是迎来丰收的时刻，所以我们不可以做剧烈的运动，所谓"未病先防”，是因为我们可以明显的看到谷类作物逐渐饱满，2022年小满的日子好吗小满的养生小满节气正值五月
小满是夏季的时节，在这个时候，我们可以感受到农作物的生长有一定的发展，我们之所以把这个名字称之为小满，是因为我们可以明显的看到谷类作物逐渐饱满，而且其他的瓜果蔬菜也开始走向收成和成熟。
2022年小满的日子好吗
小满这一天毋庸置疑是一个非常好的日子，因为在这一天是一个丰收的日子，只要是迎来丰收的时刻，都是一个好日子，因为我们的这一生有不停的在劳作，播种的时间和收成的时间，对于我们来说都同样重要，但是收成的时候绝对是一个让人普天同庆的大日子。
小满的养生
在炎热的时候，我们需要做到的养生状态，第一就是要适当的运动，因为天气变得炎热起来，所以我们不可以做剧烈的运动，这样只会伤害我们的身体，适当的运动之后还要做到适当的补充水分，还有作息规律，只要能够坚持这样的状态，稍加注意一下饮食就可以做到养生。小满节气正值五月下旬，气温明显增高，如果贪凉卧睡很容易弓发风湿症、湿性皮肤病等疾病。在小满节气的养生中，"未病先防”的养生观点。所谓"未病先防”，就是在未病之前，做好各种预防工作，以防止疾病的发生。专家称，在未病先防的养生中仍然强调，天人相应的整体观和正气内存、邪不可干的病理观。
小满的谚语
小满小满，麦粒渐满。小满未满，还有危险。小满小满，还得半月二十天。小满不满，芒种开镰。小满天天赶，芒种不容缓。麦到小满日夜黄。小满三日望麦黄。小满十日满地黄。冷收麦，热进仓。灌浆足墒，粒饱穗方。麦黄不喜风，有风减收成。小满十八天，不熟自干。小满十八天，青麦也成面。小满十日刀下死。小满十日见白面。小满割不得，芒种割不及。大麦上场小麦黄，豌豆在地泪汪汪。大麦不过小满，小麦不过芒种。风刮小麦倒，自己把头翘。风刮麦扑地，如若人工立，根断茎受损，籽粒变瘦秕。麦倒似地毯，绑竖大减产，等待三五日，就能见好转。
