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怎样榨香蕉牛奶不涩?

贫血等功效,然后把香蕉放进果汁机;此时,怎样榨香蕉牛奶不涩

用成熟的香蕉和新鲜的牛奶榨出来的汁不会涩。

香蕉加牛奶的新鲜搭配有助于消化, 防止便秘,治喉病,贫血等功效,一根香蕉搭配两百毫升牛奶较为合适。

材料:香蕉、牛奶。

做法:

先把成熟的香蕉剥开;

用勺子把香蕉切成一段一段的;

然后把香蕉放进果汁机;

把新鲜的牛奶放进果汁机;

此时,可以选择点动,也可选择一、二、三档,大约几秒钟即可。

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