材料：母乌鸡，步骤：水煮的次数多产生对身体有害的因素，山药，黄芪，药膳鸡汤可以反复加水炖吗
药膳鸡汤不要反复加水炖，原因有：
水煮的次数多产生对身体有害的因素，损坏身体健康；
反复加水煮鸡会把鸡的营养煮流失，就失去了补身体的意义。
药膳鸡汤的做法：
材料：母乌鸡，明参，当归，黄芪，党参，莲子，山药，百合，苡仁，红枣，枸杞。
步骤：
乌鸡整理过后过沸水；
将已过沸水的鸡放进炖锅中，加入快满锅的水，大火烧沸后放入明参，当归，黄芪，党
