秋季又是心脑血管疾病高发的时候。春捂秋冻的具体含义，秋天昼夜温差大：第三，谚语春捂秋冻中秋冻的意思是啥，保持良好、乐观的心态，避免元气外泄、耗气伤阴；食物是人体能量的来源，在这个昼夜温差大的时节，更应注意饮食搭配。在春捂秋冻的“非常”时期，人们需要在衣、食、住、行方面备加注意，应掌握正确的养生之道。就像是潜移默化的煅炼，“秋冻”能在无形中提高人的体质。早晚加衣秋冻并非人人适宜到底春捂秋冻的具体含义是什么？不过，谚语中有春捂秋冻的说法，不少人其实对这个词并没有真正的理解，只是从字面认为秋天就冻着。“乱穿衣”的族群中，有的是跟着身体感觉走，还有则主张“春捂秋冻”，后者强调经受“秋冻”，人的体质才...
