土豆，油，雪莲果可以煮或者炒着吃吗
雪莲果可以煮或者炒着吃。
做法：
主料：
雪莲果，红萝卜，土豆，橙汁l；
辅料：
白醋，油，玉米淀粉，砂糖；
步骤：
雪莲果、红萝卜、土豆洗干净去皮切小块备用，雪莲果需用热水快速煮一下阻止表面氧化变黑；
所有材料放入油锅炸至表面金黄色晾干油备用，玉米淀粉加点水做一个芡汁备用；
橙汁、白醋、砂糖混合后加入锅内（不加任何油）慢慢熬热
