基本只靠一次变向，减少对自己膝盖的缓冲，严格控制饮食：詹姆斯都没吃过猪肉，为什么詹姆斯很少受伤场外秘诀是日复一日的力量训练和严格的生活控制。后仰跳投也像是诺维斯
场上秘诀是技术特点，场外秘诀是日复一日的力量训练和严格的生活控制。
场上秘诀：
突破：詹姆斯不是传统nba后卫式的变向过人，基本只靠一次变向，突然加速 ，第一步爆发力极快，靠着对方身体碾压起跳上篮；
投篮：他很少转身，后仰跳投也像是诺维斯基那种微后仰跳投；
扣篮：詹姆斯在完成爆扣后落地那一下，如果仔细观察的话，他落地的时候大腿小腿总是先弯曲一下，减少对自己膝盖的缓冲，这点十分重要；
场外秘诀：
训练：据报道，詹姆斯有两个专门的训练师，无论詹姆斯去哪，至少有一名带在身边，随时随地给詹姆斯提供体能训练的安排；
严格控制饮食：詹姆斯都没吃过猪肉，正餐都是以鸡胸肉为主，这是为了保持肌肉的强度状态。
