天气转凉了有什么汤可以煲呢？

红枣，用水洗净，天气转凉了有什么汤可以煲呢用水洗净，等水再开，

主料:杞子，红枣，乌鸡。

配料:生姜。

步骤:

将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚钟，捞起，用水洗净，沥干水。

杞子用温水浸透，用水洗净，沥干水。

红枣和生姜用水洗净，红枣去核，刮去生姜姜皮，切。

瓦煲内加入清水，先用猛火对水开，然后放入以上材料，等水再开，改用中火煲时即可。功效:补血养颜，益精明目，适合身体虚弱或者皮肤干燥者食用。