并将其排出体外，能够加速人体内脂肪酸素的分解速度，圣女果，西瓜具有非常好的解暑功效，水果沙拉用哪几种水果搭配最好吃哈密瓜，
牛油果，牛油果本身的味道比较单薄，如果搭配其它新鲜蔬果制作成沙拉口感会更加浓郁。
香蕉，因为香蕉非常容易产生饱腹感。
圣女果，圣女果是沙拉中的一种常见装饰，红彤彤的圣女果可以让沙拉看起来更加有食欲，并且圣女果中还含有丰富的维生素c对于肌肤美白的效果非常好。
火龙果，火龙果中所含的白蛋白可自动与人体内的重金属毒素结合，并将其排出体外，有排毒、解毒的作用。
西瓜，西瓜具有非常好的解暑功效，因此如果是在夏季在水果沙拉中不妨多加一些西瓜，并且西瓜的口感非常的清甜，可以提升沙拉的甜度。
猕猴桃，猕猴桃中含有丰富的水果纤维，能够加速人体内脂肪酸素的分解速度，是一种非常好的瘦身水果，因此在沙拉中加一些猕猴桃可以起到非常好的瘦身效果。
哈密瓜，哈密瓜口感清甜，而且颜色也比较漂亮，用哈密瓜来做沙拉不仅造型会更美观而且口感也不赖。
