口香糖抗压，保持忙碌。瘦身七绝——如何健康瘦身不反弹
一日三餐蛋白质和蔬菜代替淀粉，糖类和脂肪。
一定要吃一份高蛋白质早餐，唤醒沉睡的代谢能力。
保证晚上到次日这段时间的充分睡眠。
口香糖抗压，嚼走压力和贪吃的欲望。
多喝天然参茶，调理代谢能力。
保持忙碌。全身心的投入到生活和工作中。
用瘦身成功的正能量自我激励。图片中的东东就不错，准保你一天正能量满满的
