如何更好的提升自己

只有通过刻意训练才可以让我们的人生提高一个档次注你的目标，，不要一心二用，只有这样才能够提升自己要去做自己不太舒服有些难度的事情如何更好的提升自己，不要停留在你的舒适区，？...