影响着人体内水的动向。人不吃盐可以吗
人不可以不吃盐。
食盐的作用有:
维持细胞外液的渗透压,影响着人体内水的动向。
盐中钠和氯元素参与体内酸碱平衡的调节。
氯离子在体内参与胃酸的生成。
食盐在维持神经和肌肉的正常兴奋性上也起到作用。
不吃盐会缺少钾元素而的大脖子病。
不吃盐会导致身体无力。