logo
生活美食情感娱乐游戏健康文化教育电视数码家居房产汽车旅游其它

清热解毒的10种食物有什么,清热解毒的10种食物?

并且富含多种维生素、纤维,并可解酒。荷叶也有降血脂作用,清热解毒的10种食物中医常用其来治疗脾虚腹泻、清热解毒的10种食物有什么肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等

1、绿豆:是最常用的清热、解毒食品,还有降脂、保肝的作用,是湿热体质者的天然良药。

2、薏仁:是缓和的清热祛湿之品,中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。

3、红豆:是利水、消肿、清热佳品,尤其适合夏季食用,能散热燥湿、补心健脾、养肝益肾。

4、黄瓜:能清热解毒、生津止渴,并且富含多种维生素、纤维,是难得的排毒食品。黄瓜还能促进新陈代谢、美白皮肤、抑制脂肪形成。

5、苦瓜:具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质,含有清脂、减肥的特效成分,可以加速排毒。据研究发现,它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。

6、冬瓜:有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用,并可解酒。

7、芹菜:可清肝热、养血。此外,芹菜还有清胃热、通血脉、健齿润喉、明目醒脑、润肺止咳的效果。因此,体内热盛、食欲不佳、疲倦无力的湿热体质者可常食用。

8、芥蓝:有利水化痰、解毒祛风、消暑解热、解劳乏、清心明目等功效,能润肠祛热气、下虚火、止牙龈出血,对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升、牙龈肿胀出血等也有辅助治疗效果。

9、荷叶:有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。现代研究表明,荷叶也有降血脂作用,所以很多减肥、降脂、祛痘产品中都含有荷叶。

10、茅根:甘寒,归肺、胃、膀胱经。有凉血止血、清热利尿、清肺胃热的功效。可以用于胃中烦热不适、恶心、肺热咳喘、心中烦躁、口苦、口渴、牙龈出血等,其清热利湿解毒作用较缓和,除湿热体质之人外,也适合普通人群在夏季桑拿天食用。

清热解毒的10种食物
清热解毒的10种食物,清热解毒的10种食物有什么4、黄瓜:能清热解毒、生津止渴,湿热体质者若有水肿、清热解毒的10种食物胀满、清热解毒的10种食物有什么痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、...
什么是群体工程应该是和建筑相关
什么是群体工程应该是和建筑相关并全面完成工程的整体装饰,群体工程包括以下几个内容。且产...
黑色皮衣里配什么打底衫
黑色皮衣里配什么打底衫可以根据自己的喜好进行选择。灰色打底衫与黑色皮衣搭配,更能显现出高贵的气质。清热解毒的10种食物...
铁树的寓意和象征意义是什么
铁树的寓意和象征意义是什么,铁树的寓意和象征意义简单介绍健康长寿是铁树的主要寓意之一,可以给人带来好运。而这种不畏严寒的品质也是坚毅、刚强的表现。清热解毒的10种食物对于家中有老人的人来说...
女命八字看婚姻信息
八字测算婚姻,女命八字看婚姻信息女命婚姻八字看五行的平衡女命视偏官为情人这种感情注定难以长久,即使结婚了,...
推荐几本不错的言情小说吧
推荐几本不错的言情小说吧,作者:竺竹然。...
怎么传照片到电脑
担心的近义词是什么
踢脚线取暖器和空调哪个效果更好
过米寿是多少岁
表示自己不开心的句子有哪些
有关春的诗句
喜迎元旦祝福语
2022微信抖音句子
2022很不爽很郁闷的个性签名很生气
八字看女人桃花运旺几大标志
ui是什么
怎样交违章罚款
林业局书记个人总结汇报
关于感恩的句子
祝异性朋友生日的幽默句子
科比的话
不强求顺其自然的句子
怎么养才能让吊兰开花
飞秋中如何设置自动接收对方文件
求穿越文女主穿越成小妾温柔男主
恭贺新春的句子
花盆里的小黑飞虫如何根除
关于爱情信任的句子
酸汤鱼块的做法
有关思念的诗词鉴赏
古人身长七尺是多高
微视如何反馈提现失败的问题
USB小音箱标语
香辣猪蹄做法
大寒节气发朋友圈最新的祝福文案
Copyright ©文章频道All Rights Reserved