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女人月经期间该注意些什么?

简述:

可以吃点中药调理。如果有月经的紊乱,可以去妇科查个超声。女人月经期间该注意些什么,第五:女性月经期间是特殊的生理期,需要积极的保养。不宜随意吃活血、调经等药物。,心情要愉快。注意卫生,避免感染。少吃生冷、辛辣等刺激性食品,多吃蔬菜、水果和易于消化的食物,保持大便通畅,减少盆腔充血。饮食宜清淡温和,易于消化,不可过食生冷,因寒使血凝,容易引起痛经,以及月经过少或突然中断等。第三:不要着凉,而且不能干太重的活,禁吃辣、酸带刺激性的食物,不可喝茶。活动要适度。...

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