鸡肝中含有大量的维生素a、维生素c以及矿物质硒，都属于较强效的抗氧化物质，吃鸡肝有什么好处，食用可清除体内的自由基，减缓细胞的衰老，食用有抗氧化、防衰老等美容养颜功效，十分适合女性食用。鸡肝的功效和作用，动物肝脏中都含有大量的铁元素，铁元素是合成血红蛋白的主要成分，鸡肝中铁元素含量也很高，十分适合贫血的人群食用，可促进造血。抗毒保肝明目...
