起到暖胃的作用。会造成孕妇的不适。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。经期的女性。红茶不宜人群因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、哪些女性不宜喝
结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶，喝红茶会加重病情。
有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。
胃热的人。因为红茶是温性茶，起到暖胃的作用。
舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶。
正在服药的人。红茶会破坏药效。
经期的女性。因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。
孕期女性。因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。
哺乳期女性。因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量。
更年期女性。因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象。
