喝什么茶能养眼明目？

菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮。决明菊花山楂茶：决明子具有清肝明目、喝什么茶能养眼明目通便的功能。富含胡萝卜素，五味蜜茶：北五味含有五味子素及维生素c、树脂、鞣

菊花茶：菊花富含维生素a，是保护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮。

做法：菊花适量，开水冲泡饮用。

枸杞子茶：枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素，维生素a、bbc，钙，铁等，是养眼佳品。

做法：枸杞子适量，用开水冲泡饮用。

决明菊花山楂茶：决明子具有清肝明目、通便的功能。

做法：略捣碎的决明子、菊花、山楂，以沸水冲泡，加盖焖约钟即可。

五味蜜茶：北五味含有五味子素及维生素c、树脂、鞣质及少量糖类。有敛肺止咳、滋补涩精、止泻止汗之效。

做法：略炒稍焦的北五味，蜜蒙花，加适量水煮沸钟，加入绿茶粉和蜂蜜适量即可。