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河贝壳有什么营养要怎么煮?

用刀柄敲一下河蚌,大火煸炒葱、姜、蒜、河贝壳有什么营养要怎么煮辣椒等调味料,利用蚌的软体部,然后放入河蚌和咸肉大火煮半小时后改用小火;

河贝壳有什么营养要怎么煮

河贝壳即河蚬又名河歪、河蛤蜊、鸟贝等,属于软体动物门瓣鳃纲蚌科,是一种普通的贝壳类水生动物。

肉对人体有良好的的保健功效,它有滋阴平肝、明目防眼疾等作用,是上好的食品和药材,利用蚌的软体部,能生产维生素、d肉粉、d油剂、d晶、b剂等许多抗病毒的药物,在临床上有很大实用价值。

咸肉烧河蚌的做法如下:

将河蚌清洗干净,用刀柄敲一下河蚌,再将咸肉切成块;

在高压锅中加入生姜、黄酒、水适量,然后放入河蚌和咸肉大火煮半小时后改用小火;

待河蚌煮烂即可起锅,看情况放适量盐即可。

河蚌汤的做法如下:

大火煸炒葱、姜、蒜、辣椒等调味料,然后放入咸肉和河蚌,滴几滴黄酒,稍微炒一下后兑开水;

大火煮至汤开始变白,后转中火再炖一会;

放入山芋粉丝和盐,粉丝煮熟后关火,最后撒上切成段的蒜叶和胡椒粉即可。

河贝壳有什么营养要怎么煮是一种普通的贝壳类水生动物。将河蚌清洗干净,是上好的食品和药材,在高压锅中加入生姜、河贝壳有什么营养要怎么煮黄酒、水适量,稍微炒一下...
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