鲈鱼富含蛋白质、维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，海鲈鱼要怎么做才好吃，对肝肾不足的人有很好的补益作用。关火。先放姜蒜末爆出香味。，翻炒片刻后，加入料酒，酱油。在上面铺一层葱段和姜片。将炒好的酱汁，均匀的淋在蒸好的鱼身上。拿一个大盘。将摆好的海鲈鱼放上去，蒸钟。将海鲈鱼清洗干净，用食盐抹遍鱼身。将香葱的青色部分（即叶子）切段。将腌好的鱼放在上面。...
