凡心烦口渴、大便不畅、小便黄少者均可常食白菜。冬季是感冒的多发季节，英国一项为期涉及健康成年参试者的新研究发现，服用大蒜补剂和安慰剂的两组参试者发生感冒的病例分别为和。冬天养生可以吃这三样，而且橙子中含有天然糖分，可以满足大家对甜食的欲望。冬天适合吃什么养生，白菜橙子橙子中含有多种纤维素，有利于消化，可以减少人体内积聚毒素。...
