搅拌均匀,把核桃肉去皮,有很好的止咳润肺的作用。干杏仁怎么煲汤
可以做杏仁核桃汤。
原料:杏仁十克、核桃肉
步骤:
把苦杏仁去皮去尖,把核桃肉去皮,把杏仁和核桃肉研成粉末;
砂锅当中放入升的水,大火烧开;
放入杏仁核桃粉末,搅拌均匀,煮成糊状,再加入蜂蜜即可。
杏仁核桃汤具有很好的补益肾肺的功效,在秋天出现感冒咳嗽的时,喝一些这样的养生汤,有很好的止咳润肺的作用。