富含百分之八十六的脂肪是不饱和脂肪酸，核桃富含铜、镁、钾、维生素b叶酸和维生素b也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素b泛酸。刚生完孩子能吃核桃吗，核桃可以滋补肝肾，补气养血，孕妇适量吃核桃有很大好处，对于胎儿的大脑发育有一定好处。女性在怀孕的时候坚持吃核桃，，能够良好的预防妊娠高血压综合征。原因如下：...
