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佛手瓜怎么做好吃,佛手瓜是水果还是蔬菜?

汁水多,辣椒油1汤匙,然后转移到一个较大的汤盆里面,佛手瓜又叫做千金瓜、佛手瓜是水果还是蔬菜合手瓜、佛手瓜怎么做好吃合掌瓜等,水煮沸后加入2小勺的食油,

佛手瓜怎么做好吃,佛手瓜是水果还是蔬菜

1、佛手瓜既是水果也是蔬。佛手瓜又叫做千金瓜、合手瓜、合掌瓜等,它是葫芦科佛手瓜属植物的果实,在我国以云南贵州浙江广东福建等地最多,有些地区习惯将佛手瓜当成一种蔬菜食用;佛手瓜口感清脆细嫩,味道微甜,汁水多,也有人将它当成一种水果食用。

2、佛手瓜的做法

(1)凉拌佛手瓜

食材:佛手瓜1个,大蒜3瓣,食盐1匙,生抽1汤匙,辣椒油1汤匙,花椒油1汤匙。

将佛手瓜洗净去皮后,切成丝,然后起锅加水煮沸,水煮沸后加入2小勺的食油,然后将佛手瓜放入锅中焯水,断生后立马捞出,然后过凉水,接着捞起沥干水分,然后转移到一个较大的汤盆里面,加入大蒜末,加入1茶匙食盐,加入1汤匙辣椒油,加入1汤匙花椒油,然后用筷子搅拌均匀即可!

(2)清炒佛手瓜

食材:佛手瓜2个,小米椒2个,食盐1茶匙。

小米椒切片,将佛手瓜洗净去皮,去籽后切成片,接着起锅加油烧热,下小米椒,然后将佛手瓜倒入锅中,然后大火翻炒,再加入1茶匙食盐,淋入适量的清水,翻炒均匀,然后盖上锅盖中火焖煮5分钟,5分钟后揭盖再翻炒几下即可出锅!

(3)酸辣炒佛手瓜

食材:佛手瓜2个,大蒜5瓣,干辣椒5个,食盐1茶匙,鸡精1茶匙,陈醋1茶匙。

将干辣椒掰成2半,然后将佛手瓜洗净后去皮,再切成片,大蒜切片备用,接着起锅加油烧热,然后将干辣椒跟大蒜放锅里小火炒出香辣味,接着将佛手瓜倒入锅中,再大火翻炒均匀,再加入1茶匙食盐,加入1茶匙鸡精,加入半碗清水,然后翻炒均匀,盖上锅盖焖煮3分钟,接着加入1汤匙的陈醋,然后翻炒均匀即可出锅!

(4)佛手瓜炒五花肉

食材:佛手瓜2个,五花肉100克,胡萝卜1块,油适量,葱1根,姜1块,蒜3瓣,盐1茶匙,料1汤匙,老抽1茶匙,蚝油1汤匙。

将佛手瓜削去外皮,切成片状,锅里倒入少量油,放入五花肉翻炒,同时放入葱、姜、蒜,加入料酒和少许老抽以及盐,盛出备用,锅里倒入油,放入佛手瓜翻炒,放入胡萝卜丝,加入盐翻炒,最后放入刚才炒好的五花肉,加入蚝油翻炒均匀即可出锅。

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