身边的人如果都是一些负能量的悲观的人，自己也容易受到影响，所以，多愁善感怎么办，应该多选择和正能量的朋友在一起，多愁善感的时候和他们开开玩笑心情就好起来了。多愁善感的人一般性格偏内向，也不喜欢多运动，试着让自己运动起来把，下面讲讲办法，多多锻炼身体，多晒太阳，加快血液循环，能赶走阴郁的心情。别老把自己禁锢在办公室或者家中，老是发呆自然会多愁善感。多愁善感的人往往对自己的现状不太满意，但又因为某种原因迟迟没有做出改变，慢慢的积累在心里就越来越不开心。...
