是减肥的上等佳品。制法：将泡好的黄豆洗净，将生菜切成细条，豆浆和什么蔬菜搭配好在制作豆奶的时候，
生菜豆浆
将生菜切成细条，然后与泡好的豆子一齐放到豆浆机里，按果蔬豆浆就可以了。因为生菜里含有大量的植物纤维，清肝养胃，是减肥的上等佳品。
南瓜豆浆
将黄豆用清水浸泡钟；南瓜去皮切小块，倒入豆浆机加入所需的清水；再加入泡好的黄豆；使其搅拌，并煮沸即可。
黄豆+牛奶
在制作豆奶的时候，将一部分水替换成奶，增加钙质的吸收。
红枣枸杞豆浆
配料：干黄豆、红枣、枸杞。
制法：将泡好的黄豆洗净，红枣去核洗净，枸杞洗净，装入“全营养星”豆浆机网罩内杯体内加入适量清水，启动机器后十几分钟自动熬熟即可饮用。
