小银鱼、苋菜、东平湖小鱼汤怎么做蒜适量、食用油适量、盐适量。红色蔬果作点缀,小银鱼洗净沥干备用;
食材用料:
小银鱼、苋菜、蒜适量、食用油适量、盐适量。
东平湖小鱼汤的做法:
苋菜去头后用清水浸泡半小时,然后洗净沥干;
小银鱼洗净沥干备用;
蒜拍扁去皮后入热油锅爆香;
然后倒入苋菜翻炒;
苋菜一炒软就会变少出汁,加入适量开水煮一下;
然后加入小银鱼;
煮开后加入盐调味即可;
红色蔬果作点缀,完成。