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有什么方法,纯牛奶可以做什么菜?

牛奶大枣汤:牛奶升、大枣、大米。纯牛奶可以做什么去米汤,有什么方法健脾胃,可补气血、健脾胃,

有什么方法,纯牛奶可以做什么菜

牛奶粥:鲜牛奶升、大米、白糖适量。

先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成。

早晚温热服食,注意保鲜,勿变质。

可补虚损,健脾胃,润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。

牛奶大枣汤:牛奶升、大枣、大米。

先将大米与大枣同煮成粥,然后加入牛奶,烧开即可。

可补气血、健脾胃,适用于过劳体虚、气血不足等症。

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