进入白露节气后，白露象征着什么意义日常穿衣服不能再像夏天一样赤膊露体了，预防秋燥的方法很多，白露有什么注意事项早晚及时添加衣服对于老人孩子最好能够及时加衣。对缓
白露的寓意在于天气转凉，白露是我国二十四节气中第十五个节气，它反映的是自然界气温变化的一个重要转折点。白露的到来基本结束了夏天的闷热，进入白露节气后，夏风逐渐被秋风替代，昼夜温差比较大，夜晚能感受明显的凉意。
早晚及时添加衣服
民间有“白露秋分夜，一夜冷一夜”的说法，中医也有“白露身不露，寒露脚不露”的讲究。这是在说，天气将逐渐变凉，日常穿衣服不能再像夏天一样赤膊露体了，需要及时根据天气变化添加衣物，以防着凉感冒。因此，对于老人孩子最好能够及时加衣。同时，要注意脚部的保暖，寒都是从脚开始的。
注意养肺润燥
白露即为典型的秋季气候，容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。预防秋燥的方法很多，可适当地多服一些富含维生素的食品，也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等，对缓解秋燥多有良效。对普通大众来说，简单实用的药膳、食疗似乎更容易接受。
注意预防呼吸系统疾病
在这个节气中，鼻咽部疾病、哮喘病和支气管疾病都比较高发，在工作、学习、出行和饮食方面都应该注意调养，特别是有呼吸系统疾病史的患者，会出现发烧、咳嗽、支气管炎等明显症状。因此，在这个时节，患有慢性咳嗽的人也最容易加重咳嗽，最好的预防措施除了食补之外，就是要避免过敏性的接触，避免接触花粉之类的过敏原。
